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Es freut uns, dass wir Sie bei fit-mail begrüssen dürfen.

fit-mail ist ein Basis Trainings-Programm mit präventivem Charakter basierend auf physiotherapeutischen Erfahrungswerten ... Die 56 fit-mail-Übungen sind gezielt gegen die Entstehung der häufigsten Problemen am Bewegungsapparat des Menschen ausgerichtet. 4 Infos zum Thema Haltung runden das Programm ab.
Erfahren Sie mehr über fit-mail im Bereich fit-mail - Info

Technisch ist fit-mail in zwei Hauptbereiche gegliedert:

fit-mail-eMail:
Enthält die Übung mit allen dazugehörigen Informationen, Funktionen und Verknüpfungen.
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fit-mail-INTERN:
Verschafft Zugriff auf verschiedene technische Einstellungen sowie die Übungsliste, den Übungsstatus und die Beschleunigungs-Funktion.
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Jinx Repellent Magic Formula →Die Beschreibung des fit-mail-Progammablaufes zusammen mit der Übungsliste, Informationen zum Pausieren oder Beschleunigen sowie zur Schluss-Bestätigung finden Sie im Bereich Programm-Ablauf ... übrigens:

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Stand: 04.02.2005