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fit-mail - ONLINE Basis-Trainingsprogramm
fit-mail, Entspannung, Beweglichkeit, Koordination, Stabilit�t und Kraft
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Was ist fit-mail … ?
 

… ein
auf physiotherapeutischer Erfahrung aufgebautes Übungs-
und Trainingsprogramm, kombiniert mit den “neuen Wegen”
der Kommunikation und Wissensverbreitung.

fit-mail hat präventiven (im Sinne von Gesundheitsvorsorge) Charakter und bezieht sich auf den Bewegungsapparat. Es kann von jederfrau und jedermann absolviert werden und ist nicht auf eine spezifische Zielgruppe ausgerichtet. Voraussetzung für das absolvieren von fit-mail ist “normale” Beweglichkeit und Kraft.

Professionelle Übungs-Auswahl und Zusammenstellung:
Die 60 in fit-mail verwendeten Übungen sind problembezogen, basieren auf im Physiotherapie-Alltag gesammelten Erfahrungen, sind nach Körper-Regionen gegliedert und gezielt miteinader kombiniert.


fit-mail’s Kombination von medizinischen Erfahrungswerten und modernster Internet-Technik ist einzigartig!


Einfache Bedienung durch optimalen Technik-Einsatz:

Das “click and go“-Feeling von fit-mail bringt optimalen Überblick bei geringstem Aufwand. Die täglich oder nach Bedarf zugestellten Übungs-eMails sind selbsterklährend aufgebaut und gezielt mit der Internet-Schnittstelle von fit-mail verknüpft.

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Stand: 04.02.2005